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山楂黑木耳红枣汤 [4步 / 大概60分钟,煮 / 酸甜味]

山楂黑木耳红枣汤是一款养生汤品,主料是黑木耳和红枣,黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

用料

主料

黑木耳干品20克

大红枣6颗

怡达山楂汁100克

辅料

猪腱肉

200克

生姜

2片

清水

800毫升

山楂黑木耳红枣汤的做法

1.

黑木耳用清水浸泡至软身,然后除去杂质备用

2.

其他材料清洗干净,放入砂锅,加水大火烧开

3.

放入怡达山楂汁

4.

小火熬煮一个半小时,放盐调味即可

山楂黑木耳红枣汤成品图

山楂黑木耳红枣汤成品图

烹饪技巧

不要和海鲜一起吃,否则容易腰腹疼痛